Dans la première vidéo, tu apprendras comment monter et descendre correctement de la wahuboard. Je te montre exactement comment développer tes sensations avec la planche au début.
Amuse-toi bien lors de tes premiers essais ! 💛
Une fois que tu es à l'aise sur la planche, il est temps de faire de nouveaux exercices pour améliorer ton équilibre.
